Kérdése van? Írjon nekünk az info@foodplaza.hu -ra .A termék képek tájékoztató jellegűek !

Foodplaza.hu
Kategóriák
Foodplaza.hu
  • Kategóriák
    • Akciók
    • Alkohol 2324
    • Állateledel, felszerelés 207
    • Baba és gyerek 134
    • Édesség - nasi 3228
    • Ital és kellék 2066
    • Otthon és iroda 970
    • Pékáru és sütemény 32
    • Szépség és egészség 2474
    • Tartós élelmiszer 2570
    • Tejtermék -sajt - tojás 64
    • Vegyi -papír 1245
    • Kompromisszumos élelmiszerek 242
    • Mentes élelmiszerek 1128
    • Vitaminok 1252
    • Egyéb termékek 372
  • Pontgyűjtő program
A hengerezés kézikönyve - Kyle Stull
A hengerezés kézikönyve - Kyle Stull
20
4 179 Ft 
3 339 Ft
  1. Könyvek és folyóiratok
  1. Egyéb termékek
  2. Könyvek és folyóiratok

A hengerezés kézikönyve - Kyle Stull

Cikkszám: 
FP_9789634751090
20
A hengerezés kézikönyve - Kyle Stull
Raktáron
20
4 179 Ft 
3 339 Ft
Egységár: 8,79 Ft/gramm380
Kezdete: 2026.04.21   A készlet erejéig
Megtakarítás 840 Ft
A vásárlás után járó pontok: 33 Ft

A hengerezés tudománya a fitnesz világának egyik legféltettebb titka. A henger a jó közérzet záloga: bizonyítottan serkenti a vérkeringést, felkészíti az izmokat a fokozott igénybevételre, felgyorsítja a regenerációt.

  • Részletek
  • Adatok
Részletek

Rossz a tartásod? Gyakran sajog-nyilall a hátad, a derekad, a vállad? Merevnek és nehézkesnek érzed magad? Gyakran megsérülsz? Kyle Stull, a hengerezés elismert szakértője segít, hogy megszabadulj a fájdalmaktól, visszanyerd a mozgékonyságodat, és könnyed természetességgel mozogj, akár gyerekkorodban. A hengerezés kézikönyve a legfrissebb tudományos kutatásokra támaszkodva, lépésről lépésre mutatja be a szivacshengerezési technikákat. Megtudhatod, hogyan használd biztonságosan és hatékonyan, valamint azt is, hogy a különböző típusú hengerek mire valók. Megismertet a különböző testrészeid hengerezési módjaival, és megtanít arra, miként ötvözd a hengerezést más módszerekkel, hogy az eredményeid tovább javuljanak. Ezenkívül a helyes légzési és nyújtási technikákat is elsajátíthatod. Hajlékonyabbá válhatsz, és a regenerációd is jelentősen felgyorsul! A könyvből szerzett ismeretek alapján összeállíthatod a saját, személyre szabott programod, amely megoldást jelent a problémáidra!

A hengerezés kézikönyve azoknak szól, akik mozgás segítségével szeretnének javítani az életminőségükön. Olyan – mindenki számára járható – utat mutat, amely a rehabilitációtól a csúcsteljesítményig vezet. Eddz, pihenj és gurulj a sikerért!

Kyle Stull hivatásos masszázsterapeuta, erő- és állóképességi, illetve korrekciósgyakorlat-specialista. Kyle az egészségtudomány területén szerzett doktori címet, a rehabilitáció témakörében MSc diplomával, a sportmenedzsmentében pedig BSc diplomával rendelkezik.

Csak pár évet kell visszamenni az időben, hogy Te legyél a legfurcsább sportoló az edzőteremben, mert az edzésed elején és végén hengerezel. Ma már szinte minden profi edzőteremben megtalálható ez az eszköz, sőt sokan otthonra is beszerzik a regenerációt elősegítő SMR-hengert. Itt a lehetőség, hogy megtanuld a hengerezés fortélyait, ez a könyv ebben nagy segítségedre lesz.- Lakatos Péter, StrongFirst Master oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu – fekete öv

Adatok
Kiszerelés:
1db
Márka:
Kyle Stull
Gyártó:
Jaffa Kiadó
Forgalmazó:
Jaffa Kiadó
Árukereső.hu Export Kategória:
Könyv
EAN:
9789634751090
Tömeg:
380 g/db
Hasonló termékek
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
  • Visszaküldés
  • Jótállás
Fitt Vitál Express Kft.
  • +36202540047
    Hétfő-Péntek 10:00-17:00
  • info@foodplaza.hu


  • Székhely cím : 1202 Budapest, Klapka utca 110
  • facebook

  • instagram

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

AKCIÓK, ÚJDONSÁGOK, KEDVEZMÉNYEK

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy ne maradj le akciós ajánlatainkról, újdonságainkról!

Feliratkozás
olcsobbat.hu
Árukereső.hu
argep.hu
rrd.hu
  • Akciók
  • Alkohol 2324
  • Állateledel, felszerelés 207
  • Baba és gyerek 134
  • Édesség - nasi 3228
  • Ital és kellék 2066
  • Otthon és iroda 970
  • Pékáru és sütemény 32
  • Szépség és egészség 2474
  • Tartós élelmiszer 2570
  • Tejtermék -sajt - tojás 64
  • Vegyi -papír 1245
  • Kompromisszumos élelmiszerek 242
  • Mentes élelmiszerek 1128
  • Vitaminok 1252
  • Egyéb termékek 372
  • Pontgyűjtő program
Nyelv váltás
  • hu
  • en
  • de
Belépés
Regisztráció
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.
A működéshez szükséges cookie-k döntő fontosságúak a weboldal alapvető funkciói szempontjából, és a weboldal ezek nélkül nem fog megfelelően működni. Ezek a sütik nem tárolnak személyazonosításra alkalmas adatokat.
A marketing cookie-kat a látogatók weboldal-tevékenységének nyomon követésére használjuk. A cél az, hogy releváns hirdetéseket tegyünk közzé az egyéni felhasználók számára (pl. Google Ads, Facebook Ads), valamint aktivitásra buzdítsuk őket, ez pedig még értékesebbé teszi weboldalunkat.
Az adatok névtelen formában való gyűjtésén és jelentésén keresztül a statisztikai cookie-k segítenek a weboldal tulajdonosának abban, hogy megértse, hogyan lépnek interakcióba a látogatók a weboldallal.
A személyre szabáshoz használt cookie-k segítségével olyan információkat tudunk megjegyezni, amelyek megváltoztatják a weboldal magatartását, illetve kinézetét.