100 g késztermékben (1,5%-os zsírtartalmú tejjel és 40 g cukorral elkészítve)
1 adagban kb. 137 g (1,5%-os zsírtartalmú tejjel és 40 g cukorral elkészítve)
1 adagban %*
Energia:
408 kJ
559 kJ
96 kcal
132 kcal
7
Zsír:
1,4 g
1,9 g
3
amelyből telített zsírsavak:
0,9 g
1,2 g
6
Szénhidrát:
18 g
25 g
10
amelyből cukrok:
12 g
16 g
18
Fehérje:
3,1 g
4,3 g
9
Só:
0,14 g
0,19 g
3
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal).
Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400kJ/2000kcal)
Elkészítés és tárolás
Receptek
Hozzávalók: Dr. Oetker puncs pudingpor, 500 ml tej és 3-5 evőkanál cukor. (4 adag elkészítéséhez elegendő)
1. Kevés tejjel a pudingport és az ízlés szerint adagolt cukrot simára keverjük. 2. A maradék tejet felforraljuk, levesszük a tűzről és hozzáöntjük a csomómentesen elkevert pudingport. 3. Folytonos keverés közben az egészet legalább 1 percig forraljuk. A pudingot hideg vízzel kiöblített formákba vagy tálkákba öntjük, kihűlés után tetszés szerint díszítve tálaljuk.
Receptjavaslat: Áztassunk rumban 50 g mazsolát. Főzés előtt keverjük a csomómentesen elkevert pudingporhoz, majd a receptleírás szerint készítsük el a pudingot.
Our website uses cookies necessary for basic functionality. You can allow additional cookies for broader features (marketing, analytics, personalization). For more details, see our Privacy Policy in the Privacy Notice.
Essential cookies are critical for the website’s core functions, and the site will not work properly without them. These cookies do not store personally identifiable information.
We use marketing cookies to track visitors’ activity on the site. The goal is to show relevant ads to individual users (e.g., via Google Ads and Facebook Ads) and encourage engagement, making our website more valuable.
Statistical cookies help the website owner understand how visitors interact with the site by collecting and reporting data anonymously.
Personalization cookies let us remember information that changes how the website behaves or looks.