Teljes értékű zabpehely, Zabkásához
Próbálja ki a Cerbona többi zab termékét is:Cerbona Zabkorpa zabcsírával sütéshez, főzéshez, müzlikhez.Cerbona Zabpehelyliszt teljes értékű zabpehelyből, sütéshez, főzéshez.
Zabpehely, finomszemű. Zabkásához kiváló
A csomagolás 12,5 adag zabpelyhet tartalmaz
Glutént tartalmaz!
Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400kJ/2000kcal)
Joghurtos zabkása különlegességHozzávalók:- 40 g Cerbona zabpehely- 2 dl natúr, vagy gyümölcsös joghurt- 60 g friss gyümölcs (nyáron őszibarack, szilva, nektarin, sárgabarack, szeder, áfonya), télen (reszelt alma, banán, ananász, kivi, mangó, különböző aszalványok)- 1 evőkanál méz, esetleg eritrit (ennek a kalória értéke nulla), stevia, vagy barna cukor (ez elhagyható)- 1 csipetnyi fahéj (ízlés szerint)- Pár csepp lime- vagy citromléA Cerbona zabpehely a nagyszerű reggeli ideális alapanyaga, amelyből ízletes finomságokat készíthetünk!Elkészítés:A Cerbona finomszemű zabpelyhet belekeverjük a joghurtba, majd hozzáadjuk az édesítő anyagot. Félretesszük, és amíg a zabpehely dagad, apró darabokra vágjuk a többi összetevőt, amiket utána hozzákeverünk a Cerbona zabpelyhes joghurthoz. 5-10 perc pihentetés után fogyaszthatjuk is az egészséges energiabombánkat.Zabkása készítésMelegítsünk fel 1,5 dl tejet. Mielőtt forr, adjunk hozzá 1 adag (40 g) zabpelyhet és alacsony hőmérsékleten kb. 5-7 percig kevergessük amíg sűrű nem lesz. Édesíthetjük mézzel, gazdagíthatjuk szárított vagy friss gyümölcsökkel, esetleg olajos magbelekkel, kevés fahéjjal. Gyors és ízletes csemegét készíthetünk reggelire, ebédre vagy vacsorára.
Minőségét megőrzi (nap/hónap/év) a csomagolás tetején jelzett időpontig.Száraz, hűvös helyen tárolandó!